HYROX Race Analysis: Adam Kelly & Dominic Conner - Manchester 01:03:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Kelly & Dominic Conner

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:01
อันดับ: #96
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Kelly

Dominic Conner

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (54%)

Stations23:50 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:44	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	-
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	5:11	-