วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Dale & David Smith - Manchester 01:04:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Dale & David Smith

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:43
อันดับ: #143
อันดับ AG: #73
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Dale

David Smith

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:42 (58%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone7:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+59.2%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	2:54	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	2:57	-
Sled Pull	2:45	-
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:03	-
Running 5	4:49	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:36	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	46:42	-
Roxzone Total	7:43	-