วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Mellor & Harry Elder - Manchester 01:13:17 | HyCoach

Jack Mellor

Harry Elder

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (53%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone6:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+3.1%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:47	-
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:49	-
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:17	-
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	39:04	-
Roxzone Total	6:15	-