วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Graham & Jonny Blackett - Manchester 01:17:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Graham & Jonny Blackett

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:53
อันดับ: #440
อันดับ AG: #239
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Graham

Jonny Blackett

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:36 (61%)

Stations24:38 (30%)

Roxzone7:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+63.3%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:55	-
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	-
Running 5	6:25	-
Rowing	4:45	-
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	0:44	-
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	50:36	-
Roxzone Total	7:43	-