HYROX Race Analysis: Dan Attwal & Zac Dellicompagni - Manchester 01:31:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Attwal & Zac Dellicompagni

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:49
อันดับ: #569
อันดับ AG: #300
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Attwal

Zac Dellicompagni

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:14 (59%)

Stations27:36 (30%)

Roxzone10:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+17.1%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:12	-
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	7:39	-
Rowing	4:47	-
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	54:14	-
Roxzone Total	10:15	-