วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah White & Rebecca Downing-Holmes - Manchester 01:06:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah White & Rebecca Downing-Holmes

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:38
อันดับ: #32
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah White

Rebecca Downing-Holmes

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (59%)

Stations22:12 (33%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+12.4%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:15	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:30	-
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:31	-
Running 5	5:21	-
Rowing	4:37	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:27	-
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:11	-
Running Total	39:38	-
Roxzone Total	4:55	-