วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Reddington & Emma Ridyard - Manchester 01:19:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Reddington & Emma Ridyard

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:52
อันดับ: #300
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Reddington

Emma Ridyard

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:54 (55%)

Stations28:48 (36%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+2.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:55	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:32	-
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:44	-
Running 5	5:47	-
Rowing	5:17	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	43:54	-
Roxzone Total	7:21	-