HYROX Race Analysis: Laura Jones & Lauren Ashdown

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:49
อันดับ: #352
อันดับ AG: #161
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Jones

Lauren Ashdown

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:50 (58%)

Stations30:03 (34%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+10.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:50	-
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:29	-
Running 5	6:27	-
Rowing	5:01	-
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	50:50	-
Roxzone Total	6:17	-

HYROX Race Analysis: Laura Jones & Lauren Ashdown - Manchester 01:21:49 | HyCoach