HYROX Race Analysis: Lisa Martin & Amber Gelling - Manchester 01:22:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Martin & Amber Gelling

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:41
อันดับ: #380
อันดับ AG: #169
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Martin

Amber Gelling

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:31 (59%)

Stations27:16 (33%)

Roxzone7:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+5.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:06	-
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	-
Running 5	6:24	-
Rowing	4:48	-
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:34	-
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	48:31	-
Roxzone Total	7:07	-