วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steph Davies & Alex Fox - Manchester 01:22:49 | HyCoach

Steph Davies

Alex Fox

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:53 (59%)

Stations26:54 (32%)

Roxzone7:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+5.6%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:24	-
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:53	-
Running 5	6:17	-
Rowing	4:37	-
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:02	-
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	48:53	-
Roxzone Total	7:11	-