วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Black & Sarah Proctor - Manchester 01:23:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Black & Sarah Proctor

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:53
อันดับ: #424
อันดับ AG: #184
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jessica Black

Sarah Proctor

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:04 (55%)

Stations25:39 (30%)

Roxzone12:34 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km-5.7%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:01	-
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:43	-
Running 5	5:40	-
Rowing	4:36	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:41	-
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	46:04	-
Roxzone Total	12:34	-