วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Brookes & Zoe Baker - Manchester 01:25:16 | HyCoach

Lisa Brookes

Zoe Baker

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:29 (58%)

Stations29:07 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+0.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:49	-
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:01	-
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:11	-
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	-
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	49:29	-
Roxzone Total	6:56	-