วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alison Daly & Becki Coleman - Manchester 01:30:00 | HyCoach

Alison Daly

Becki Coleman

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:41 (58%)

Stations30:05 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km-1.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:35	-
Running 5	6:54	-
Rowing	5:14	-
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	52:41	-
Roxzone Total	7:22	-