วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aimee Grant & Emma Duffy - Manchester 01:34:49 | HyCoach

Aimee Grant

Emma Duffy

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:36 (56%)

Stations32:37 (34%)

Roxzone8:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+16.4%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:55	-
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:58	-
Running 5	7:03	-
Rowing	5:15	-
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:07	-
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	53:36	-
Roxzone Total	8:52	-