HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Grace Mccartney - Manchester 01:05:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Grace Mccartney

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:05:19
อันดับ: #90
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Casado Serra

Grace Mccartney

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:10 (60%)

Stations21:17 (33%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+11.3%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:44	-
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:37	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:32	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:24	-
Running 5	5:11	-
Rowing	3:56	-
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:18	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:16	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	39:10	-
Roxzone Total	4:59	-