วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Wall & Laura Elvin - Manchester 01:10:30 | HyCoach

James Wall

Laura Elvin

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (53%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+5.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:35	-
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:46	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:13	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	37:08	-
Roxzone Total	5:16	-