วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lois Tucker & Sonnie Low - Manchester 01:10:34 | HyCoach

Lois Tucker

Sonnie Low

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:15 (66%)

Stations25:28 (27%)

Roxzone7:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+5.5%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:03	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:52	-
Running 5	6:45	-
Rowing	4:28	-
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:13	-
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	1:03:15	-
Roxzone Total	7:09	-