HYROX Race Analysis: Sarah Woods & Allen Dhoore - Manchester 01:26:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Woods & Allen Dhoore

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:42
อันดับ: #551
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Woods

Allen Dhoore

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:42 (56%)

Stations31:06 (36%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.2%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:36	-
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	6:20	-
Rowing	4:48	-
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:39	-
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	48:42	-
Roxzone Total	7:04	-