HYROX Race Analysis: Ava Slimon & Alan Slimon - Manchester 02:01:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ava Slimon & Alan Slimon

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:01:07
อันดับ: #727
อันดับ AG: #316
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ava Slimon

Alan Slimon

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:58 (52%)

Stations47:12 (39%)

Roxzone11:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:52/km+13.1%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:59	-
Running 3	8:05	-
Sled Pull	5:31	-
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	5:31	-
Running 5	8:19	-
Rowing	5:31	-
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	8:13	-
Running 8	9:24	-
Wall Balls	12:45	-
Running Total	1:02:58	-
Roxzone Total	11:07	-