วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Walford & Rich Owen และอีก 2 คน - Manchester 00:59:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alfie Walford & Rich Owen และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:59:11
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Alfie Walford

Rich Owen

Mike Mackintosh

Josh Mackintosh

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running6:05 (8%)

Stations23:10 (31%)

Roxzone45:26 (61%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km-16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:08	-
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:31	-
Running 5	3:40	-
Rowing	4:36	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:52	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	6:05	-
Roxzone Total	45:26	-