บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Murphy & Sonny Dawson และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:07:17
อันดับ: #87
อันดับ AG: #79
ประเภท: RELAY · OPEN

Paul Murphy

Sonny Dawson

Kevin Jones

Richard Marshall

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running11:49 (22%)

Stations24:39 (45%)

Roxzone17:51 (33%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km-14.2%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:46	-
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:50	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:18	-
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	11:49	-
Roxzone Total	17:51	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Murphy & Sonny Dawson และอีก 2 คน - Manchester 01:07:17 | HyCoach