วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Dobson & Jon Chapman และอีก 2 คน - Manchester 01:09:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Dobson & Jon Chapman และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · SHN

· · ·

เวลารวม: 01:09:53
อันดับ: #97
อันดับ AG: #85
ประเภท: RELAY · OPEN

Sam Dobson

Jon Chapman

Jake Brett

Chis White

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running7:13 (10%)

Stations26:09 (37%)

Roxzone36:45 (52%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:31	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:26	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:40	-
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	-
Running 5	4:26	-
Rowing	4:59	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:13	-
Roxzone Total	36:45	-