วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Ketland & Louise Shaw และอีก 2 คน - Manchester 01:32:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Ketland & Louise Shaw และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:32:33
อันดับ: #70
อันดับ AG: #52
ประเภท: RELAY · OPEN

Dan Ketland

Louise Shaw

Lorna Macpherson

Adam Shaw

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running8:00 (16%)

Stations31:24 (64%)

Roxzone9:22 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km-11.7%26.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:39	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:40	-
Running 5	7:00	-
Rowing	5:04	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	8:00	-
Roxzone Total	9:22	-