HYROX Race Analysis: Jamal Namous - Valencia 01:45:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamal Namous

HYROX Valencia — 8 มีนาคม 2568

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:45:38
อันดับ: #96
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · PRO

Jamal Namous

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

8-9มี.ค.20252 days

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations62:00 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km-8.2%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:42	104
Running 2	4:40	-
Sled Push	6:15	104
Running 3	5:04	-
Sled Pull	11:14	100
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	9:33	111
Running 5	4:29	-
Rowing	4:44	75
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	3:04	98
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	9:14	103
Running 8	5:04	-
Wall Balls	13:14	102
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-