บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamel Amelo

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · SUR

เวลารวม: 01:20:02
อันดับ: #136
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · PRO

Jamel Amelo

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (50%)

Stations34:50 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+17.6%22.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:51	72
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:05	105
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:04	63
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	85
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:03	91
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:09	88
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:05	61
Running Total	40:18	74
Roxzone Total	4:58	55