วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Parkin - Amsterdam 01:00:45 | HyCoach

David Parkin

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (51%)

Stations26:27 (43%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+9.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:34	26
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:10	15
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:18	1
Running 5	3:56	-
Rowing	3:59	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:54	4
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:07	24
Running Total	30:46	8
Roxzone Total	3:37	6