วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker - Amsterdam 01:02:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:53
อันดับ: #14
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Ross Walker

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:30 (48%)

Stations28:46 (46%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+5.2%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:52	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:46	-
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:49	-
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	-
Running 5	3:59	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:31	-
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	30:30	-
Roxzone Total	3:41	-