HYROX Race Analysis: Bart Harmsen - Amsterdam 01:29:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bart Harmsen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:29:38
อันดับ: #128
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · PRO

Bart Harmsen

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (47%)

Stations41:41 (46%)

Roxzone5:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+22.6%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:17	108
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:56	152
Running 3	5:01	-
Sled Pull	8:25	175
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	32
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	114
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:16	129
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:32	114
Running 8	7:41	-
Wall Balls	8:50	152
Running Total	42:23	105
Roxzone Total	5:39	100