วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fitz Scharbaai - Amsterdam 01:52:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fitz Scharbaai

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:52:07
อันดับ: #311
อันดับ AG: #91
ประเภท: SOLO · PRO

Fitz Scharbaai

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:11 (55%)

Stations42:47 (38%)

Roxzone8:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:39/km+49.6%29.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:03	176
Running 5	6:05	-
Rowing	4:41	116
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:03	137
Running 8	12:49	-
Wall Balls	9:18	156
Running Total	1:01:11	174
Roxzone Total	8:14	164