วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bex Sharpe - Amsterdam 01:18:12 | HyCoach

Bex Sharpe

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:06 (51%)

Stations32:53 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+11.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:03	-
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:34	-
Running 5	5:13	-
Rowing	4:46	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	40:06	-
Roxzone Total	5:17	-