HYROX Race Analysis: Mireille Beumer - Amsterdam 01:27:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mireille Beumer

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Mireille Beumer

เวลารวม: 01:27:40
อันดับ: #32
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Mireille Beumer

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (45%)

Stations42:45 (49%)

Roxzone5:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+1.3%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:09	56
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:38	64
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:57	49
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:50	45
Running 5	5:06	-
Rowing	5:13	43
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:50	50
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:52	43
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:16	46
Running Total	39:36	21
Roxzone Total	5:25	27