วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thaddäus Jechalik - Amsterdam 01:09:04 | HyCoach

Thaddäus Jechalik

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (53%)

Stations27:26 (40%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+2.9%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:41	57
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:28	127
Running 5	4:52	-
Rowing	4:24	80
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	57
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:39	51
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:33	73
Running Total	36:35	71
Roxzone Total	5:08	115