วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly - Amsterdam 01:10:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:40
อันดับ: #202
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Dave Kelly

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (52%)

Stations28:46 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+6.9%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:17	233
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	182
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:25	58
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:00	67
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	153
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:31	73
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:05	118
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:58	129
Running Total	37:04	77
Roxzone Total	4:56	97