วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Hill - Amsterdam 01:24:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Hill

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #977
อันดับ AG: #179
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Hill

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (53%)

Stations33:40 (40%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km-10.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:37	503
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:15	352
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:47	396
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:55	55
Running 5	6:01	-
Rowing	4:54	396
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:40	146
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:46	460
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:46	260
Running Total	44:15	323
Roxzone Total	6:15	305