HYROX Race Analysis: Christopher Patterson - Amsterdam 01:24:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christopher Patterson

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:25
อันดับ: #288
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Patterson

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (51%)

Stations36:00 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+2.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:20	280
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:20	406
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:05	205
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:15	523
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	160
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:26	53
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	7:02	587
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:58	130
Running Total	43:14	293
Roxzone Total	5:15	139