วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timon Nienhuis - Amsterdam 01:34:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timon Nienhuis

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:34:28
อันดับ: #1544
อันดับ AG: #326
ประเภท: SOLO · OPEN

Timon Nienhuis

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (48%)

Stations42:19 (45%)

Roxzone6:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km-0.3%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	455
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:17	367
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:42	633
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:46	563
Running 5	6:15	-
Rowing	5:19	584
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:00	355
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:02	328
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:40	581
Running Total	45:38	367
Roxzone Total	6:36	350