บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Banks

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:29
อันดับ: #44
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Banks

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (53%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+0.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:43	53
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:04	141
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:07	37
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:23	36
Running 5	5:05	-
Rowing	4:58	47
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:14	11
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:26	47
Running Total	38:37	19
Roxzone Total	5:30	68

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Banks - Amsterdam 01:13:29 | HyCoach