วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lysanne Boerop - Amsterdam 01:22:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lysanne Boerop

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:22:20
อันดับ: #181
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Lysanne Boerop

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:29 (52%)

Stations34:08 (41%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+5.1%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:47	78
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:01	123
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:24	79
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:59	76
Running 5	5:37	-
Rowing	5:34	262
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:59	150
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:40	38
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:44	271
Running Total	42:29	59
Roxzone Total	5:47	104