วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anne Hermsen - Amsterdam 01:39:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anne Hermsen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:39:14
อันดับ: #676
อันดับ AG: #147
ประเภท: SOLO · OPEN

Anne Hermsen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:38 (51%)

Stations40:31 (41%)

Roxzone8:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+11.2%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:24	322
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:09	183
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:19	215
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	6:45	229
Running 5	7:18	-
Rowing	5:13	141
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:47	371
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:43	286
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:11	301
Running Total	50:38	224
Roxzone Total	8:08	318