วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seanán Mccolgan - Amsterdam 01:02:21 | HyCoach

Seanán Mccolgan

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (54%)

Stations25:01 (40%)

Roxzone3:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+5.4%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:24	687
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:15	495
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:58	46
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	44
Running 5	4:24	-
Rowing	4:06	14
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	87
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:14	57
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	34:01	86
Roxzone Total	3:26	26