วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Van Rooijen - Amsterdam 01:06:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Van Rooijen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:06:51
อันดับ: #100
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Sander Van Rooijen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:23 (48%)

Stations30:20 (45%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.1%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:08	202
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	73
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:34	973
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:41	389
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	174
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:05	941
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:05	372
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:34	170
Running Total	32:23	58
Roxzone Total	4:12	94