วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mossie Hamilton - Amsterdam 01:08:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mossie Hamilton

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Mossie Hamilton

เวลารวม: 01:08:22
อันดับ: #126
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Mossie Hamilton

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (55%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+1.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:26	209
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:11	220
Running 5	5:03	-
Rowing	4:20	130
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	135
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:48	19
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:38	191
Running Total	37:35	248
Roxzone Total	4:28	149