HYROX Race Analysis: Chris Mills - Amsterdam 01:13:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Mills

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:07
อันดับ: #229
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Mills

11-13ต.ค.20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (51%)

Stations30:59 (42%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+1.4%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:02	88
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:49	72
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:54	514
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:47	443
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	95
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	236
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:42	670
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:52	623
Running Total	37:38	252
Roxzone Total	4:34	177