วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Bröring - Amsterdam 01:13:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Bröring

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:13:17
อันดับ: #325
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Christian Bröring

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (48%)

Stations33:41 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.3%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:42	1226
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	1078
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:24	852
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:21	675
Running 5	4:33	-
Rowing	4:48	810
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:03	912
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:04	364
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:37	531
Running Total	35:10	128
Roxzone Total	4:32	162