วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Bergmans - Amsterdam 01:13:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Bergmans

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:13:40
อันดับ: #345
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexander Bergmans

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:37 (48%)

Stations33:19 (45%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+8.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:17	459
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:19	588
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:13	754
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:58	524
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	677
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:12	1117
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:40	654
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:57	656
Running Total	35:37	149
Roxzone Total	4:48	223