วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniël Timmermans - Amsterdam 01:14:09 | HyCoach

Daniël Timmermans

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (55%)

Stations28:44 (39%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+10.8%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	602
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:41	1060
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	146
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:29	302
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	709
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	481
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:58	26
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:25	133
Running Total	40:40	468
Roxzone Total	4:50	235