วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pieter Segers - Amsterdam 01:16:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pieter Segers

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:16:18
อันดับ: #476
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Pieter Segers

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:49 (56%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-34.4%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:19	538
Running 2	8:02	-
Sled Push	1:50	83
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:09	86
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:03	192
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	234
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:31	153
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:55	286
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:38	185
Running Total	42:49	670
Roxzone Total	5:41	578