วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Emmel - Amsterdam 01:16:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Emmel

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:16:20
อันดับ: #478
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Joey Emmel

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (55%)

Stations29:13 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+4.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:22	649
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:08	342
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:17	139
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:15	640
Running 5	5:42	-
Rowing	4:36	454
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	572
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:26	97
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:18	100
Running Total	42:24	622
Roxzone Total	4:48	225