วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoran Klos - Amsterdam 01:16:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoran Klos

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:16:40
อันดับ: #351
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Yoran Klos

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (54%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km0.0%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:17	468
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:04	279
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:43	15
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:45	423
Running 5	5:26	-
Rowing	4:34	398
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:29	554
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:42	555
Running Total	41:47	572
Roxzone Total	4:58	285