วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Sturing - Amsterdam 01:20:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Sturing

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:20:14
อันดับ: #714
อันดับ AG: #189
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruben Sturing

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (52%)

Stations34:02 (42%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+69.8%23.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:24	699
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:26	768
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:13	755
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:39	1132
Running 5	5:20	-
Rowing	5:02	1138
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	275
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	3:36	145
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:03	700
Running Total	41:30	549
Roxzone Total	4:45	211